کتاب رژیم غذایی گیاهی (رژیم غذایی گیاهی چیست؟) شامل تفاوت رژیم غذایی گیاهی با وگن، فواید رژیم غذایی گیاهی و 50 دستورالعمل رژیم غذایی گیاهی است.

1- اصول رژیم غذایی گیاهی

2- با چه هدفی رژیم غذایی گیاهی را انتخاب کرده اید؟

3- تامین و آماده کردن موجودی آشپزخانه تان

4- دستورالعمل های تهیۀ صبحانه و ناهار

5- دستورالعمل وعده های اصلی

6- دستورالعمل دسرهای خوشمزه

7- دستورالعمل های نوشیدنی و اسموتی

8- دستورالعمل های میان وعده و سالادها

نکته: سبک زندگی گیاهی تان را موفقیت آمیز کنید

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت